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7月1日 朝ごはん protein。ヨーグルト＋バナナ、ice coffee、もろみ酢。 昼ごはん galette complete（卵とハムとチーズ）。 夜ごはん ヤングコーンの春巻、いちじく...
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冷凍庫に溜まっているパンを消費せねば【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
6月23日 朝ごはん 紅茶、ヨーグルト＋バナナ、もろみ酢、プロテイン。 昼ごはん 冷凍庫に溜まっているパンを消費せねば、とサンドイッチを2種作る。冷凍パンを蒸して、トースト。昨夜食べ残したチキン...
「ズッキーニをたくさん食べよう！」作戦を実施【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
6月22日 朝ごはん ヨーグルト＋バナナ、ミルクティ、プロテイン、もろみ酢。 注文していた宮崎のマンゴーが到着。見事な姿。早く食べたい。 昼ごはん きびなご、埼玉的冷や汁（すりごま、きゅうり、茗...
こんなに美味しいスペインオムレツ、食べたことあったっけ？【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
6月21日 朝ごはん 紅茶、ヨーグルトとバナナ、プロテイン、もろみ酢 昼ごはん W杯第2戦目。チュニジアとの対戦を応援するため、杉並区の [VAMOS] 宅を訪問。 ミニトマト（味が濃い）とモッ...
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つながり
数字は「もろみ酢」と一緒に出てきた記事の本数。 グラフには強いものだけが出るので、ここが全部です。