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味自慢の食材が我も我もと叫びながら私の口の中に飛び込んでくる【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
9月5日 昼ごはん 白菜と油揚げ炒め、塩鮭、だだちゃ豆腐。糠漬け（ヤングコーン、ズッキーニ、新生姜、きゅうり）、アサリの味噌汁、白ごはん。梨。 夜ごはん 今夜はお隣さんにお呼ばれです。ミカちゃん...
コンビーフ入りのポテトコロッケ、これ、めちゃうまい【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
8月30日 朝ごはん café au lait、ヨーグルトときな粉と蜂蜜。プロテイン。 昼ごはん 冷蔵庫は食糧不足、なんて思っていたら、おにぎり2種（梅干と鮭：食べる前に鮭のおにぎりが崩れた。握...
香港焼きそばもみんな美味しくて、お値段も手頃。大当たり！の店でした【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
8月22日 朝ごはん ヨーグルトとバナナ、アイスコーヒー、プロテイン。 昼ごはん イベリコハム、いちじく、マフィン（モッツァレラ）、ズッキーニのパスタ、白ワイン、ガリガリ家（ソーダとぶどう）。 ...
昨日の残物。冷えてた方が美味しいかも【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
8月9日 朝ごはん いつもと違うのはヨーグルト上のジャム。杏ジャム。朝食の内容は2021年9月からほとんど変わらず。 昼ごはん クロックムッシュ、トマトエキス、 パッションフルーツとブルガリアヨ...
美味しかった。couscous 食べたの、ほぼ一年ぶり。【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
8月4日 朝ごはん ミルクティ、もろみ酢、プロテイン、ヨーグルト（バナナ＆ブルーベリー）。 昼ごはん ナスの塩漬け、こんにゃくと牛肉の炒め枝豆入り、おかひじき、つる紫（胡麻和え）、 白粥の鰻山椒...
ズッキーニの新しいあじわい誕生です【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
6月30日 朝ごはん 「私は寝ます！」と言ってベッドに入ったのに、試合のことが気になって眠れず。2:00、リビングへと復帰。前半、佐野海舟の先制ゴール。勝つよ～～。これは勝つ！と思ったのに、1:...
冷凍庫に溜まっているパンを消費せねば【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
6月23日 朝ごはん 紅茶、ヨーグルト＋バナナ、もろみ酢、プロテイン。 昼ごはん 冷凍庫に溜まっているパンを消費せねば、とサンドイッチを2種作る。冷凍パンを蒸して、トースト。昨夜食べ残したチキン...
「ズッキーニをたくさん食べよう！」作戦を実施【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
6月22日 朝ごはん ヨーグルト＋バナナ、ミルクティ、プロテイン、もろみ酢。 注文していた宮崎のマンゴーが到着。見事な姿。早く食べたい。 昼ごはん きびなご、埼玉的冷や汁（すりごま、きゅうり、茗...
出典メディア
つながり
数字は「ズッキーニ」と一緒に出てきた記事の本数。 グラフには強いものだけが出るので、ここが全部です。