美味しかった。couscous 食べたの、ほぼ一年ぶり。【こぐれひでこの「ごはん日記」】

8月4日 朝ごはん ミルクティ、もろみ酢、プロテイン、ヨーグルト(バナナ&ブルーベリー)。 昼ごはん ナスの塩漬け、こんにゃくと牛肉の炒め枝豆入り、おかひじき、つる紫(胡麻和え)、 白粥の鰻山椒煮のせ、 乃し梅(山形市)。 夜ごはん 焼きパプリカ、塩トマト。 今夜は珍しく、クスクスcouscousを作りました。 ラム、にんじん、玉ねぎ、ズッキーニ、パプリカ、トマト、インゲン、ひよこ豆など野菜類もた

roomie 2026年08月15日 02:30

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