ごぼうごはんを炊いて、秋刀魚を焼いて【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

10月5日朝ごはんプロテイン、ヨーグルト、もろみ酢、お茶。食材調達。三浦半島を南下していくと台風25号の爪痕（土砂崩れなど）があちらこちらに。大好きなパン屋さん「充麦」も工事中だったので、立ち寄れず。高梨農場の農作物も流されてしまったそうだ。心痛む。昼ごはん鈴木水産のお鮨を食べながら、被害状況の現実を見てきた驚きを、何度も何度も何度も話す。自然の威力はすごい。夜ごはん高菜漬けに鰹節、豆

roomie 2026年10月14日 02:30

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