ごぼうごはんを炊いて、秋刀魚を焼いて【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】 10月5日 朝ごはん プロテイン、ヨーグルト、もろみ酢、お茶。食材調達。三浦半島を南下していくと台風25号の爪痕（土砂崩れなど）があちらこちらに。大好きなパン屋さん「充麦」も工事中だったので、立ち寄れず。高梨農場の農作物も流されてしまったそうだ。心痛む。 昼ごはん 鈴木水産のお鮨を食べながら、被害状況の現実を見てきた驚きを、何度も何度も何度も話す。自然の威力はすごい。 夜ごはん 高菜漬けに鰹節、豆 roomie 2026年10月14日 02:30
稚鮎見つけたので、迷うことなく酢炊きに【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】 6月28日 朝ごはん 早朝、またもや青森で震度6強の地震発生。心配になりますね。ベネズエラ地震の被害も心配です。いつもの朝ごはん。雨降る中を買い物に出かける。 昼ごはん 鈴木水産の握り鮨は16貫... roomie 07/10 02:30