「ズッキーニをたくさん食べよう！」作戦を実施【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

6月22日朝ごはんヨーグルト＋バナナ、ミルクティ、プロテイン、もろみ酢。注文していた宮崎のマンゴーが到着。見事な姿。早く食べたい。昼ごはんきびなご、埼玉的冷や汁（すりごま、きゅうり、茗荷、大葉、油揚げ）、豆アジの南蛮漬け、しゃくし菜漬けとアーリーレッドの糠漬け（アーリーレッドは糠漬けに不適合）。ふるさとの味「冷や汁」が美味しかった～～。山田さんからいただいた軽やか食感のシフォンケーキ

roomie 2026年07月04日 02:30

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