血糖値

血液検査の前に必ず絶食する必要はないという研究結果

血液検査を受ける前は、血糖値等の急激な変化を避けるため、基本的にはしばらく絶食するよう案内されます。このような絶食に意味があるのかについて、韓国の研究者らが調査しました。続きを読む...

炭水化物の前にオリーブオイルを摂取すると食後の血糖値反応が変化する可能性

食後の血糖値が急上昇することは血糖値スパイクと呼ばれ、血管にダメージを与えて動脈硬化が進行するほか、血糖値を調節するホルモンであるインスリンの分泌量が低下して2型糖尿病の原因になる可能性もありま...

日本一、血糖値にうるさいグルメマンガ - 大井昌和 / １本目 家系ラーメン | コミックDAYS

日本一、血糖値にうるさいグルメマンガ 大井昌和 糖尿病を患う漫画家・大井昌和本人が、食欲と血糖値の狭間で美食を追求する実録グルメエッセイ。インスリン注射を相棒に、こってり家系ラーメンや背徳スイー...

血糖値管理のザ・ファージ、5.7億円調達 健保組合への販売強化

50年前の人工膵臓研究が、現在のCGMにつながるまで

「FreeStyleリブレ」など、皮下の間質液中のブドウ糖濃度を測る持続血糖測定（CGM）が医療現場に広がっている。現在のCGMにつながる針型ブドウ糖センサーを1970年代に開発したのが、糖尿病...

食後血糖はどう動く？ AI予測を体験してみた

持続血糖モニター（CGM）で得られるデータをAIで解析する取り組みが広がっている。こうしたサービスを実際に使うと、どのような情報が得られ、どのように血糖管理に役立つのか。ザ・ファージ（東京都渋谷...

CGM×AIが開く、糖尿病リスク予測の新局面

持続血糖モニター（CGM）のデータをAIで解析する研究が世界で相次いでいる。米国、中国、イスラエルでは大規模な研究が進み、国内でも日本人のCGMデータを活用する取り組みが始まっている。CGMにA...

「何を食べるか」だけでなく「誰と食べるか」も血糖値に影響するとの実験結果

食事をすると食物中に含まれる炭水化物が分解され、血液中のブドウ糖濃度(血糖値)が上昇します。さまざまな状況でパンを食べてもらい血糖値を測定する実験により、「何を食べるのか」だけではなく「1人で食...

｢勉強しているのに成果が出ない｣｢エナドリが手放せない｣—受験期の子ども､食事を見直す3つのヒント | ライフ | 東洋経済オンライン

子どもが一生懸命勉強しているのに成果が出ない…そんな時､見直すべきは｢食事｣かもしれません。血糖値の安定､オメガ3系脂肪酸やビタミンB群､タンパク質の摂取が脳の働きや集中力を大きく左右します。エナジ…

｢やる気がない｣｢すぐキレる｣思春期の子ども､その不調は"食べ方"が原因かもしれない《管理栄養士が解説》 | ライフ | 東洋経済オンライン

｢思春期の子どもが急に不機嫌になったり､集中力が続かない…｣そんな悩みに隠れた原因は､意外にも栄養不足かもしれません。血糖値の乱れやタンパク質･鉄分の不足が､心身の不調を招いているケースが増えていま…

糖尿病の新薬で筋肉が減る？ 血糖値は「カーボ待て」で改善目指せ

近年、糖尿病の治療は大きく進歩している。その最たる例が新薬の登場で、肥満症薬としても話題になったインクレチン受容体作動薬や、尿中への糖の排出を促すSGLT2阻害薬などが登場している。新たな作用機...

教えて！強い侵襲に対する生体の反応

外傷や術後など侵襲度の高い治療を受けてICUに入院して来られる方が沢山います。このような時になぜ血糖値が上がり、尿量が減るのか、バイタルサインはどうなるのかなどが曖昧です。文献を調べてみて、ホル...

｢血糖値が高め｣の人へ､痩せなくても改善できる？ "薬物療法に匹敵"する効果も､最新研究でわかった｢筋トレ｣の実力 | ライフ | 東洋経済オンライン

健康診断で血糖値が高めと指摘されたら､食事制限や有酸素運動を思い浮かべがちですが､実は筋トレも強力な血糖値改善策だとご存じですか？最新研究に基づき､筋トレの驚くべき効果と具体的な実践法を解説します。

「ほうれん草を混ぜ込んだ食パン」を食べるとインスリンの反応が変化するとの実験結果

ほうれん草は日本でもさまざまな料理に使われる一般的な野菜であり、食物繊維やその他の栄養が豊富なことで知られています。新たな実験では、「ほうれん草を混ぜ込んだ食パン」を食べると普通の食パンを食べた...

自宅に庭があったり近所に公園があったりする人は糖尿病リスクが低いという研究結果

2型糖尿病は血中グルコース(ブドウ糖)の取り込みを促進するインスリンの働きが弱まり、血糖値が高くなる病気であり、さまざまな合併症による死亡リスクも高くなります。そんな2型糖尿病のリスクが、自宅の...

糖尿病患者のケトン体レベルと血糖値の両方を継続的にモニタリングする初のウェアラブルデバイスをFDAが承認

アメリカ食品医薬品局(FDA)が現地時間の2026年8月25日、糖尿病患者のケトン体レベルと血糖値の両方を継続的にモニタリングする初のウェアラブルデバイス「Libre Duo 10 Day」を承...

血糖値スパイクは本当に糖尿病の前兆なのか？ 10年越しに再考する

「血糖値スパイク」という言葉を、聞いたことがあるだろうか。食後の血糖値が急上昇した後、急降下する現象で、血管や臓器を静かに傷つける可能性がある。健康診断では見つけにくい「隠れた危険」として、この...

肥満、血糖値、睡眠も改善！ 時間栄養学が教える「朝食、昼食、夕食」の鉄則

活動や休息、食べ物の消化・吸収など全身の機能のリズムを司る体内時計は、健康を下支えする重要なシステム。しかし、年齢とともに体内時計の時刻調整能力が低下し、パフォーマンスの低下や生活習慣病につなが...

心血管疾患既往の2型糖尿病、チルゼパチドでMACEリスク32％低減／BMJ

　チルゼパチドは、グルコース依存性インスリン分泌刺激ポリペプチド（GIP）受容体とグルカゴン様ペプチド-1（GLP-1）受容体の両方を活性化するインクレチン関連薬であり、血糖値の低下と体重減少を...

和菓子でもせんべいでもない…甘いのに血糖値が急上昇しない腎臓の負担が小さい"意外なおやつの種類"

外で昼食を食べるときのベストチョイス ランチはいつも外食。あるいは、今日は外出するから、飲食店で昼食を済ますことになる。こういった場合、腎臓の検査数値が気になる人は、どのようなメニューを選択すれ...