中年期からの筋トレの継続は2型糖尿病発症リスクの低下と関係する

筋トレを長期的に継続している人は、2型糖尿病の発症リスクが低い可能性が、米国の医療従事者を対象とした研究で示されました。

日経Gooday 2026年10月25日 15:00

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