サラダチキンと納豆と卵以外でタンパク質がたくさん摂れる食べ物を教えてほしいです「今の時期は秋鮭が旬だから焼いて食べるのがオススメ」

サラダチキンと納豆と卵以外でタンパク質がたくさん摂れる食べ物を教えてほしいです「今の時期は秋鮭が旬だから焼いて食べるのがオススメ」

はてな生活 2026年10月29日 03:33

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