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「歌マクロス」復活プロジェクト、支援総額1億5,000万円突破！ 最後のストレッチゴールを発表
AUGUSTは、「CAMPFIRE」にて実施中のAndroid/iOS/PC（Steam）向け超時空リズムゲーム「歌マクロス」のクラウドファンディングプロジェクトにおいて、支援総額がストレッチゴ...
かかと・土踏まずが痛い 見逃したくない足のトラブル
本特集の第1回では、見逃されがちな「加齢による足の痛み」に対して、日ごろから足を触って変化を観察し、ストレッチで足を動かすことで柔軟性を保つ大切さを紹介した。今回は、中高年に多い「かかと」と「土...
日本代表、キリンカップ決勝へ国立競技場で最終調整…ルヴァン杯出場の望月ヘンリー海輝も再合流
日本代表は4日、キリンカップサッカー2026 ニュージーランド代表戦に向けて、国立競技場で公式練習を行った。 冒頭15分の公開パートでは、ストレッチやボール···
板倉滉、ウルグアイ戦で左足首痛め別メニュー調整に…安藤智哉も不在で日本代表は28名で全体練習
日本代表は25日、キリンチャレンジカップ2026 ベネズエラ代表戦に向けて練習を行った。 冒頭15分の公開パートでは、ストレッチやボール回しで汗を流した。2···
器具を5台そろえる前に。1台で上半身5部位に対応する筋トレギア
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 朝のルーティンに、コーヒーとストレッチを組み込んでいる方は多いと思います。そこにもう15分だけ足して、胸・腕・背中...
置き場所に迷いつつ買ったストレッチポール、気づけば6年間「頑張れない日ほど頼っている」理由
「部屋の邪魔になりそう」と買うのを迷っていた過去の自分に、迷わず買って大丈夫だと伝えたいストレッチポール。6年使ってもヘタらないタフさや、在宅ワークで固まった首・肩を頑張らずに1秒でほぐせる私な...
敷きっぱなしでOK！のおしゃれなヨガマットがズボラで運動不足な私に最高だった - ソレドコ
おしゃれなデザインでラグのように敷いたままにできるヨガマット、8ed Studio「Canvas Stretch Mat」を、愛用中のブロガー・necomimiさんが紹介！ 敷きっぱなしなので、...
「歌マクロス」復活を目指すクラウドファンディング，受付開始から約1時間半で目標額を達成。ストレッチゴールの詳細は後日発表予定
AUGUSTは本日（2026年9月10日），同社がCAMPFIREで実施しているクラウドファンディング「歌マクロス」復活プロジェクトが，目標金額の3000万円を達成したと発表した。受付開始から約...
会社で15分仮眠やストレッチ 三菱地所、有楽町にシェア型リカバリールーム
三菱地所は、東京・有楽町の新東京ビルに、企業向けのシェア型リカバリールーム「とまり木 新東京ビル店」を10月1日に開業する。大手町ビル店に続く2号店で、オフィスワーカーの疲労回復や生産性向上を支...
初心者も慣れた人も、一度見直してみてほしい腕立て伏せのフォーム4つの注意点
腕立て伏せにはいくつかのコツがあります。ポジショニングの簡単な修正方法、手首をより快適にする練習、そして、この手首の位置を簡単に維持できるようになるストレッチをご紹介します。
寝る前の2分でOK。履いて引っ張るだけのストレッチソックスで全身をリセットしよう
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 ストレッチは大事だとわかっていても、毎日ちゃんと続けるのは意外と難しいもの。 そんな3日坊主になりがちな人におすす...
仕事の合間や寝る前の2分で全身をリセット。靴下タイプのストレッチグッズ
履いて引っぱるだけでストレッチをサポートできる「ストレッチソックス®」。寝る前やデスクワークの合間、出張先で気軽に取り入れやすく、無理なく続けやすいケア習慣です。専用アプリでストレッチメニューも...
約1分で前屈が変わる。身体を安全にほぐす「PNFストレッチ」のコツと注意点
ストレッチを続けても柔軟性がなかなか高まらないと感じる人へ。短時間で可動域を広げる「PNF」や「PAILs and RAILs」の仕組みと実践方法、長期的な柔軟性につなげるポイントを紹介します。
翌朝のすっきり感が違う！「ストレッチ枕×ホットアイマスク」の快眠ハック
デスクワークで疲れが溜りやすい目と首。ストレッチ枕とあずきのアイマスクを導入したところ、寝る前にスマホを眺めてしまう時間がカットでき、かなり満足度が高いリカバリー習慣に。
全身のストレッチから軽いトレーニングまで！1カ月続けてわかった「フォームローラー」の良さ
Amazonプライム感謝祭＜10/10(金)23:59まで＞が開催中！1000円台で購入した、フォームローラーを使ってみたレビューをお届けします。
ストレッチポールに寝転がるだけ、気持ちいい！デスクワーク疲れや悪姿勢のリセットに
筋肉の緊張をほぐして正しい姿勢にすることができ、肋骨が広がりことで大きく呼吸ができリラックス効果にも繋がる「ストレッチポール」をご紹介します。
「作業としての歯磨き」やめました。マツキヨと思えない歯磨き粉が、仕事中の気分転換にも最高だった
仕事に集中しすぎて、気づくと奥歯をグッと噛み締めてしまっていて、すっかり癖になっていました。 首や肩こりも大変。想像以上に、私のからだも気持ちも緊張していたのか……。 ストレッチやマッサージも試...
出典メディア
つながり
数字は「ストレッチ」と一緒に出てきた記事の本数。 グラフには強いものだけが出るので、ここが全部です。