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長時間のデスクワークでがんになりやすいって本当？
老年医療の最高峰である米国・マウントサイナイ医科大学に勤める山田悠史氏が、多くの人が気になる健康神話に対し、最新の論文をもとに「本当に正しいのはどちらか」を判断し、解説します。
「必要な時だけ暖める」アイデア＆グッズ3つ
デスクワーク中の冷えを解消するあったかグッズを紹介します。
最後の一口までずっと温かい。「スマホ充電」もできる2in1ツールが寒い日のデスクワークにぴったり
CIOの「マグウォーマー2」は、マグウォーマーとしてもQi2充電器としても使える、1台2役のアイテム。飲みものを保温したい時はマグウォーマーとして、それ以外の時は充電器として使えるので、冬だけで...
超コンパクトで1200W。狭所を一瞬で温める山善の即暖ヒーターが14%オフ
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 「脱衣所やトイレが寒くてツラい」「デスクワーク中に足元だけが冷える」。 寒さが厳しくなるこれからの季節、快適な暖か...
立ち仕事やデスクワークの脚をサポート。メディケンの着圧ソックスがセール中
立ちっぱなしや座りっぱなしが続くと、脚の重さやむくみが気になることも。そんな日常の脚をサポートするアイテムとして、着圧ソックスを取り入れてみるのもよさそうです。メディケン（MEDIKEN）の「着...
ロジクールの新型マウスがもう過去最安。クッション一体化で手首がラク
長時間のデスクワークで、マウスによる手首の痛みに悩んでいる人は多いはず。手のひらを柔らかく支えるクッションを一体化させたロジクールの新型マウスが、Amazonで15％オフの最安値に。
デスクワーク中の足の冷えが気になる私。Wpc.の「もこもこルームシューズ」で仕事が捗りそう！
年に1度の大セール「Amazon プライム感謝祭」は、10月19日（月）23時59分まで。 今回は、足元も冬仕様に切り替えたい季節にうれしいWpc.の「もこもこルームシューズ」をご紹介します！ ...
リフレッシュレート100Hz対応 REGZAのWQHDモニター「RM-27N4SE」がAmazonにて19％オフでタイムセール中
WQHD・IPS採用で広い作業領域と高精細な表示を両立 REGZAのPCモニター「RM-27N4SE」がAmazonにて19％オフでタイムセール中だ。 本製品は視野角が広く発色の優れたIPSパネ...
無理なく、いい姿勢。長時間座っても腰に負担をかけない「正しい座り方」
『すごい頸椎 首・肩・腰を一気によくする』（中野ジェームズ修一 著、日経BP）より、長時間のデスクワークで腰や首が痛めない。骨盤を立てて座る「正しい座り方」と、腰痛を根本から予防・改善するための...
デスクで15分休んでそのまま作業復帰。在宅ワークの小さなストレスが減りました
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 Photographed by 山田洋路 午後3時、デスクワークの集中力がふっと途切れる。背もたれに体重を預けてみ...
午後の集中切れに。デスクを離れずに15分仮眠できるワークチェアを試してみた
Ergonomic Chair 「S950」は左右独立可動パネルと4つのバネ構造が身体の動きに寄り添う高機能ワークチェアです。最大175度リクライニングと収納式フットレストを備えデスクワークから...
長時間のデスクワークで頭が痛いとき、肩もみよりほかにやるべきこと
デスクワークで長時間同じ姿勢でいると、上位頸椎をほとんど動かさない状態が続き、目の動きや脳の働きにも影響が出ます。頭の位置などの正しい情報が受け取れなくなった脳がパニックを起こし、頭痛や眼精疲労...
夜のPC作業で目が疲れる人へ。5千円以下の画面が反射しないモニターライトで変わる
「Quntis L205」は、45°非対称光学設計で画面への映り込みを抑えたモニターライト。Ra95の高演色とブルーライト低減で目にやさしく、自動調光と3つの色温度モードでシーンに合わせたデスク...
ショートカットを覚えられない人へ。ワンキーで処理完了する左手デバイス
仕事効率化を目指す人におすすめ！XPPenの「ACK05」は、複雑で覚えきれないキーバインドやアプリ起動、ウィンドウのコントロールなどをワンキーで処理可能にしてくれるデバイスです。イラスト制作や...
デスクワーク中心だから、足を乗せるだけで下半身が動くマシンがほしくなる
歩く時間が減った現代人へ。「ARUKI WALK」は足を乗せて動かすだけで、歩く動きを再現してくれる全自動ウォーキングサポートマシンです。膝に配慮した楕円形回転構造と38度のペダル角度で関節にや...
仕事もリラックスもこれ1脚で。作業の合間にしっかり体を休められる椅子を見つけました
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 Photographed by Hyakuseki 座ると自然と姿勢が整い、レバーを引けば休息用の175°リクライ...
物理演算ミミズ会社員シム『Worming from Home』いきなり好評率98％の快進撃。全身くねらせ無理やりデスクワーク、悪事にも手を染める知能派ミミズ体験
Steamにてミミズが金融マンとして働くシム『Worming from Home』が好評を博している。
気泡が入っても貼り直しOK。剥がしても跡が残らない断熱シートが大活躍中だよ
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 晩夏の残暑が厳しい季節。エアコンなしでは過ごせないほどまだまだ暑い…。 私が自宅でデスクワークするのに使っている部...
買い替え2台目。静音タイプのトラックボールは「黙々とデスクワークしたい人」に最高です
ロジクールの人気トラックボールM575Sから静音タイプ「M575SP」が2024年9月に登場！愛用していたロジクールM575Sの買い替えで、この静音タイプを導入してみたところ…大満足の逸品でした！
1日の疲れを解放！このマッサージガンが「無自覚のコリ」を教えてくれた
「自分は肩こりとは無縁」と思っていた筆者が、マッサージガンで全身のコリに気づいて衝撃。デスクワークや運動後のケアがラクになる、おすすめモデルとセール情報を紹介します。
寝る前の2分でOK。履いて引っ張るだけのストレッチソックスで全身をリセットしよう
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 ストレッチは大事だとわかっていても、毎日ちゃんと続けるのは意外と難しいもの。 そんな3日坊主になりがちな人におすす...
正直、最初は使いづらかった。2週間で手放せなくなったロジクールの「静かすぎる縦型マウス」
「マウスはどれもカチカチ鳴るでしょ？」 長年そう思い込んで疑わなかった私が、ガジェット好きの知人に勧められて手を出したのが、ロジクールの縦型エルゴノミックマウス「Lift」です。 新しもの好きな...
仕事の合間や寝る前の2分で全身をリセット。靴下タイプのストレッチグッズ
履いて引っぱるだけでストレッチをサポートできる「ストレッチソックス®」。寝る前やデスクワークの合間、出張先で気軽に取り入れやすく、無理なく続けやすいケア習慣です。専用アプリでストレッチメニューも...
睡眠時間をムダにしない。寝ているだけの時間が姿勢ケア時間に変わる新発想まくらを試してみた
「NAGARAまくら」は、寝ている時間を姿勢ケアの習慣に変える頭用・足用まくらです。頭用まくらは胸まわりがひらきやすい寝姿勢をサポートし、足用まくらは脚をすっと伸ばしやすく整えます。中材には高品...
翌朝のすっきり感が違う！「ストレッチ枕×ホットアイマスク」の快眠ハック
デスクワークで疲れが溜りやすい目と首。ストレッチ枕とあずきのアイマスクを導入したところ、寝る前にスマホを眺めてしまう時間がカットでき、かなり満足度が高いリカバリー習慣に。
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ブルーライトと画面反射を解決。4000円台のモニターライトで目に優しい環境
「Quntis L205」は、45°非対称光学設計で画面への映り込みを抑えたモニターライト。Ra95の高演色とブルーライト低減で目にやさしく、自動調光と3つの色温度モードでシーンに合わせたデスク...
家中のすべての窓に貼りたい。室温を最大6℃下げる、冷房代の節約にもなりそうな遮熱シート
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 夏はこれからが本番。 実は私が自宅でデスクワークするのに使っている部屋は、南東の角部屋。夏になると、朝から太陽の猛...
「365日タンブラー」に決定。仕事も休日もティファールならこれ1本
※この記事は2026年3月20日に公開された記事を編集して再掲載しています。  ※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。  T-Fal（...
ボタン1つでショートカット実行。左手デバイスが時短の近道
仕事効率化を目指す人におすすめ！XPPenの「ACK05」は、複雑で覚えきれないキーバインドやアプリ起動、ウィンドウのコントロールなどをワンキーで処理可能にしてくれるデバイスです。イラスト制作や...
ストレッチポールに寝転がるだけ、気持ちいい！デスクワーク疲れや悪姿勢のリセットに
筋肉の緊張をほぐして正しい姿勢にすることができ、肋骨が広がりことで大きく呼吸ができリラックス効果にも繋がる「ストレッチポール」をご紹介します。
【いつモノコト】メガネ(老眼鏡)とサングラス(度入り)を買った
ずっと気分は若手のつもりでいるけれど、あと1年で生誕から半世紀。寄る年波には勝てず、メガネの度がだんだん合わなくなってきました。数年ごとにレンズを変えるか、フレームごと作り直していますが、いよい...
傾けるだけで本格コーヒーも緑茶も。デスクに「小さなカフェ」を生み出すグラス
急須とカップが一体化した革新的なプロダクト「AIRO-mini」をレビュー。独自のエアロプレス機能により、コーヒーもお茶もテクニックいらずで最後の1滴まで旨味を抽出できます。デスクワークの合間に...
出典メディア
つながり
数字は「デスクワーク」と一緒に出てきた記事の本数。 グラフには強いものだけが出るので、ここが全部です。