「半うつ」対策、まずは「食べる」「寝る」 回復には“農家”になり切る 近著『半うつ 憂鬱以上、うつ未満』が話題の精神科医の平光源氏は、うつ病になる前段階のグレーゾーン「半うつ」での気づきがうつ病への移行を回避するのに非常に重要だと話します。半うつ状態で早めに対策を打てば神経伝達物質の機能を回復し、うつ病への進行を回避できるといいます。では、「半うつ」対策にはどんなことをすればいいのか。詳しく聞いてみました。 日経Gooday 2026年09月07日 15:00
【精子バンク】法的にグレーゾーンで密やかに行われてきた精子提供だが､日本人の想像を超えたネットワークが… | ライフ | 東洋経済オンライン 生殖補助医療の普及が進む一方､日本では法的に未整備な精子バンクの存在が浮き彫りになっています。身元開示型の精子バンク設立に挑んだ伊藤ひろみさん。その動機や実体験に迫ります。あなたならどう向き合います… 東洋経済 08/21 23:00