リバウンド後も糖尿病リスク低下を維持した減量法は？ 減量は主要心血管イベント（MACE）や糖尿病（T2D）のリスク低下につながる。では、減量10年後のリスク変化をデータ化した場合、運動様式によって変化はあるのであろうか。このテーマについて、米国・アラバマ大学… ケアネット 2026年09月08日 19:00
食事制限も目標体重もなし！ 頑張らなくても続く1日1回の“やせ行動”メソッド 何度もダイエットを試みたけれど、いつも続かない――。自分に合わないダイエットをしても、長続きせず、最後はリバウンドしてしまいます。そんな人にぜひお薦めしたいのが、1日にひとつ、自分が「やりたい」... 日経Gooday 08/04 15:00