関連ニュース
「ちょっとした物音で目が覚める」「昼寝は何回してもいい？」専門家が回答
「健康Q＆A」では、日経Goodayの連載や特集でおなじみの医師や研究者、アスリート、トレーナーなど、健康・医療のエキスパートの方々が月替わりで登場。あなたの疑問やお悩みに答えます。2026年8...
日経Gooday
08/27 15:00
「ショートスリーパーになれる？」「寝だめは何時間までOK？」専門家が回答
「健康Q＆A」では、日経Goodayの連載や特集でおなじみの医師や研究者、アスリート、トレーナーなど、健康・医療のエキスパートの方々が月替わりで登場。あなたの疑問やお悩みに答えます。2026年8...
日経Gooday
08/20 15:00
睡眠の世界的権威・柳沢正史教授が指南する、寝苦しい夏の快眠術──連載：教えて！GQドクター
24℃とはあくまでも室温のことで、「クーラーの設定温度ではない」と、強調する。 「実は、エアコンの設定温度はまったく当てになりません。 エアコンの『何畳用』というサイズと、実際の部屋の大きさの関...
はてな生活
08/12 15:10
出典メディア
日経Gooday (3)
はてな生活 (1)
つながり
数字は「世界的権威」と一緒に出てきた記事の本数。 グラフには強いものだけが出るので、ここが全部です。
週刊少年ジャンプ
4
柳沢正史
4
世界的
4
研究者
3
医療従事者
3
筑波大学国際統合
3
専門家
3
トレーナー
3
科学研究機構
3
エキスパート
3
睡眠医学
3
柳沢正史先生
3
日経Gooday
3
科学研究
3
筑波大学国際統合睡眠
3
IIIS
3
日経
3
月替わり
3
機構長
3
筑波大学
3
アスリート
3
回答者
3
外気温
1
エアコン設定温度
1
24℃
1
昼寝は何回してもいい？
1
設定温度
1
ショートスリーパー
1
エアコン本体
1
柳沢正史教授
1
快眠術
1
ショートスリーパーになれる？
1
何畳用
1
ちょっとした物音で目が覚める
1
断熱性能
1
何時間
1
GQドクター
1
寝だめは何時間までOK？
1