「一晩中充電したらダメ」は嘘?スマホのバッテリー寿命を本当に縮めている「日中のNG習慣」 夜間の充電つけっぱなしがスマホのバッテリーを傷めるというのは、実は過去の話です。現代のスマホでバッテリー寿命を短くしている本当の理由は、日中に無意識に行っている「ある行動」にありました。リチウムイオン電池が劣化する科学的な仕組みと、今日から試せる具体的な発熱対策を分かりやすく解説します。 ライフハッカー 2026年10月07日 12:00