職場では感謝されず､子どもは親離れ…｢誰かの役に立っている感覚｣が枯れ果てた40～50代を救う､会社の外の小さな習慣 | ライフ | 東洋経済オンライン 休日の予定で手帳が埋まっていても､なぜ心が満たされないのか――。多くの人が感じるこの虚しさの正体は､自己有用感の不足にありました。40代からの"役立つ実感"の減少と､その回復法について考えてみません… 東洋経済 2026年10月04日 04:00