豆類の摂取量が多い人は高血圧発症リスクが低い 豆類の摂取が多い人は、少ない人に比べて高血圧発症リスクが低いことが、複数の研究データを統合した分析で明らかになりました。 日経Gooday 2026年09月16日 15:00