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｢1日2杯以上で認知症リスクが37％減｣の調査結果も…世界中で次々と明らかになる《コーヒーの知られざる健康効果》 | ライフ | 東洋経済オンライン
コーヒーは｢筋肉の維持｣や｢体力向上｣だけでなく､認知症リスクの軽減やストレス緩和にも寄与するなど､驚くべき健康効果が次々と明らかになっています。あなたのいつもの一杯が､心身両面にどんな変化をもたら…
｢1日1万歩より優れている｣"ボケ予防と転倒防止"に毎日1分の片足立ち→｢骨に与える負荷｣｢バランス制御能力｣がポイント | ライフ | 東洋経済オンライン
｢歩くのが不安｣｢転びそうで怖い｣と感じたことはありませんか？加齢による足腰の衰えは､日常生活の質を大きく左右します。本記事では､｢片足立ち｣健康法を紹介します。
｢1日30分しか寝ない男｣堀大輔､生配信で"自爆"の週に｢睡眠研究者｣がノーベル賞級の栄誉の皮肉…両者は"接触"していた | ビジネス | 東洋経済オンライン
｢1日30分睡眠｣を公言し話題を集めるショートスリーパー･堀大輔氏の生配信は､真偽の追求から｢リアリティーショー｣へと変貌しました。また同時期に､睡眠研究者が世界的な賞を受賞する皮肉も…。そこから見…
｢局部露出でトレンド入り｣｢まさに命がけ｣…ショートスリーパー男･堀大輔の｢1週間生配信｣が視聴者を熱狂させる3要因 | ライフ | 東洋経済オンライン
｢1日30分睡眠｣で話題の堀大輔氏による1週間ライブ配信。衆人環視の中､限界ギリギリの過酷な挑戦が多くの視聴者を魅了しています。しかし､その裏には健康への重大なリスクや｢本当に可能なのか｣という疑念…
寝落ち､局部露出…｢1日30分睡眠｣堀大輔､1週間生配信がネットのおもちゃになっても笑えない理由 | ライフ | 東洋経済オンライン
｢1日30分睡眠｣を公言し注目を集めるショートスリーパー･堀大輔。彼のライブ配信は娯楽化し､ネットで"監視"される存在となっている。しかし極端な短時間睡眠のノウハウを有料で他者に勧める行為には､大き…
AI時代だからこそ｢1日15分のお節介｣を――84歳のPR会社創業者が説く､自分も世界もちょっぴり変わる生き方 | ライフ | 東洋経済オンライン
核家族化や人間関係の希薄化が進む現代社会で､お節介という優しさが見直されています。84歳の高橋恵さんが率いるおせっかい協会は､｢OSEKKAI｣を世界共通語に――という夢のもと､見返りを求めず一歩踏…
出典メディア
つながり
数字は「｢1日」と一緒に出てきた記事の本数。 グラフには強いものだけが出るので、ここが全部です。