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災害避難の技術 困難に対応する車椅子操作のコツ
理学療法士・介護福祉士の岡田慎一郎さんに、古武術の技を日常生活に取り入れる方法を伺っていきます。前回に引き続き、台風、水害、地震などの自然災害の際に使える、車椅子操作のコツを紹介します。
40代から感じる｢なんとなくの衰え｣､実は脳にも原因があるかもしれない 理学療法士が教える老化コントロールの秘訣 | ライフ | 東洋経済オンライン
｢最近､思ったように体が動かない｣——。40代になると､そう感じる場面が増えてきます。原因は筋肉や関節の衰えだけではなく､脳にもズレが生じているからかもしれません。老化はコントロールできる､その最初…
自転車ではリュック、お得意先では上品トート。ラクとスタイリッシュを3秒変身で実現
中身は本格ビジネスバッグ仕様。16インチPCに書類、ボトルや小物まですっきり収納して自立も可能。理学療法士の視点を取り入れた、肩から落ちにくいショルダーも搭載。おトクなセールも実施中。
｢ズボンをはくときにわかる｣衰えサインとは？ 40代から始まる筋肉･柔軟性･バランス感覚の変化を理学療法士が解説 | ライフ | 東洋経済オンライン
｢なんとなく前と違う｣と感じ始める40代。エスカレーターに頼りがちになった､ズボンをはくときに片脚立ちでふらつく､とっさに動けない……そんな変化の裏には､筋肉･柔軟性･バランス感覚の小さな衰えが隠れ…
"老化が進む人･ゆるやかな人"の違い ｢へその向き｣が分かれ目…理学療法士が教える今すぐできる姿勢の整え方 | ライフ | 東洋経済オンライン
｢最近､なんだか老けた気がする｣——そう感じる人と､そうでない人には､意外な共通点があるそう。理学療法士として日々多くの高齢者と向き合ってきた専門家が指摘するのは､"体のある部分"に表れる小さなサイ…
無理しない！ 2人で行う介護 古武術介護・実践編（5）
理学療法士・介護福祉士の岡田慎一郎さんに、古武術の技を日常生活に取り入れる方法を伺っていきます。今回は、高齢の方や、障がいを抱えた方の移動方法です。昨今、頻発している台風、水害、地震などの自然災...
変形性股関節症に対する運動、期待ほどの効果は得られない？
変形性股関節症による痛みを改善する運動の効果は、医師や理学療法士が期待するほど大きくない可能性がある。新たなエビデンスレビューで、運動により、変形性股関節症の痛みが軽減し、身体機能が改善するものの…
足の疲れ対策、衝撃吸収が決め手。「2層クッション」インソールが23％オフ
立ち仕事などで足がつらいなら、かかとや土踏まずにかかる衝撃を受け止めてくれるインソールを取り入れましょう。 日本人の足の悩みに着目して理学療法士が立ち上げた日本発ブランド・Rela Kino（リ...
無理のない床からの立ち上がらせ方 古武術介護・実践編（4）
古武術をヒントにした合理的な体の使い方を研究する、理学療法士・介護福祉士の岡田慎一郎さんに、この技を日常生活に取り入れる方法を伺っていきます。今回紹介するのは、「無理のない床からの立ち上がらせ方...
猛暑も雨も関係なし！エアコンの効いた部屋で手軽にできるおウチ運動
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 Photographed by 田中宏和 運動習慣を身につけておくことは、長い人生の質を左右すると言っても過言では...
出典メディア
つながり
数字は「理学療法士」と一緒に出てきた記事の本数。 グラフには強いものだけが出るので、ここが全部です。