｢ズボンをはくときにわかる｣衰えサインとは？ 40代から始まる筋肉･柔軟性･バランス感覚の変化を理学療法士が解説 | ライフ | 東洋経済オンライン ｢なんとなく前と違う｣と感じ始める40代。エスカレーターに頼りがちになった､ズボンをはくときに片脚立ちでふらつく､とっさに動けない……そんな変化の裏には､筋肉･柔軟性･バランス感覚の小さな衰えが隠れ… 東洋経済 2026年09月10日 02:30