「休み上手」な人がやっている、「考えてはいけない」4つのこと 休み明けに気が重くなるのはなぜ？「頑張ろう」と気合いを入れるより、「やらないこと」を決めて力を抜くのが正解です。休みを採点しない、予定を詰めすぎないなど、日常へすんなり戻るためのヒントをお届けします。 ライフハッカー 2026年09月11日 22:00
連休明けの初動をChatGPTに委ねる3つのステップ 休み明けに待ち構えるタスクの山は、気合で崩すものではなく、「そもそも自分がやるべきか」を仕分けるチャンスです。いつものやり方に戻る前に、ChatGPTに手放せる仕事がないか、一度見直してみません... ライフハッカー 08/17 12:00