体重90kgのケーキ店主も1年で16kg減…温泉街・湯河原が"町ぐるみ"で始めた「ビールもパスタも我慢しない」食べ方改革 | ライフ | 東洋経済オンライン

運動もカロリー制限もせずに体重を減らせる――そんな夢のような「ロカボ」食事法が、神奈川県湯河原町で町ぐるみの取り組みに発展しています。ケーキ店やビールスタンドまで巻き込み、多彩な店が参加するロカボツ…

東洋経済 2026年10月24日 22:30

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