足腰が弱ってきた親に贈ってみて！足を乗せるだけで、家の中で歩く運動ができちゃうんです

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 Photographed by 田中宏和 自分の足で、しっかり歩けていますか？ 年齢とともに、足腰は少しずつ弱っていきます。生活が便利になるほど歩く時間は減り、足腰の筋肉も衰えやすくなります。 高齢者の救急搬送でもっとも多い原因は、転倒事故とも言われています。いつまでも自分らしく暮らすために、しっかり歩けることは大切な