"ヤンキー歩き"は心地いい! 東京国際女子マラソン日本人8位の元ランナーが故障の末に行き着いた「ゆるらく歩き」 | ライフ | 東洋経済オンライン
「歩くのがつらい」「年齢のせいかも」と感じていませんか?著者自身がランナーとしての挫折と再生を通じて見出した、"らせん流 ゆるらく歩き"は、心とからだが本来持つ快適な動きを呼び覚まします。あなたも新…
東洋経済
2026年09月01日 00:00
「歩くのがつらい」「年齢のせいかも」と感じていませんか?著者自身がランナーとしての挫折と再生を通じて見出した、"らせん流 ゆるらく歩き"は、心とからだが本来持つ快適な動きを呼び覚まします。あなたも新…
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