「ごはんはラップして冷凍」派のままでも、冷凍庫の秩序は保てます 山崎実業の「ごはんガイド」で、ラップごはんの形をスクエア型に整える。そんな簡単なひと手間で、冷凍庫の収納効率が上がるかもしれません。 ライフハッカー 2026年10月30日 11:30