10分ルール

煮詰まったら、スティーブ・ジョブズは歩きに出た。脳科学が裏づける「10分ルール」

スティーブ・ジョブズも実践した、アイデアを生み出すための散歩の習慣。脳科学の視点から創造性を高めるシンプルな10分ルールを紹介します。