漢方アドバイザー

漢方アドバイザーの私がその日の天気で選ぶ「今日の一杯」

湿気や寒暖差の気になる季節に。漢方アドバイザーが提案する「天候別のおすすめのお茶」と、気・血・水のめぐりを意識したケア方法。服を選ぶように飲み物を選び直す新しい体調管理の工夫を紹介します。