その痛みは｢五十肩｣じゃないかも…65歳から急増する肩の｢けんばん断裂｣の痛みを1日1回､3分で和らげる3つの簡単体操 | ライフ | 東洋経済オンライン 肩の痛みで悩んでいませんか？ 放置すれば深刻なけんばん断裂に進行する恐れも。この記事では､誰でも簡単に実践できる予防･改善体操を紹介します。無理なく続けて肩の健康を守るコツとは？ 今から始める対策で… 東洋経済 2026年09月19日 01:00