寝たきりを招く「骨卒中」 リスクが高いのはどんな人？

健康な体の土台である骨を守ることは、年齢や性別を問わず重要な課題です。人生100年時代を元気に過ごすために知っておきたい、骨を丈夫に保ち骨粗しょう症を防ぐ方法を紹介します。