睡眠トラッカーは不眠症の人にとって重要な「主観的な睡眠の質」を捉えきれないとの指摘

Fitbitのような手首装着型のアクティビティトラッカーやApple Watchのようなスマートウォッチには、睡眠時間や睡眠の段階を追跡する睡眠トラッカーとしての機能も搭載されています。ところが、こうした睡眠トラッカーは「主観的な睡眠の質」を捉えきれない可能性があるとの研究結果が報告されました。続きを読む...

睡眠トラッカーは不眠症の人にとって重要な「主観的な睡眠の質」を捉えきれないとの指摘

この記事のキーワード

同じキーワードの記事

デザイン・性能・コスパ◎なAmazfit Active 2使って2ヵ月。走るモチベ爆上がり！

5分でわかるアップル発表まとめ--「iPhone Duo」以外の新製品は？ 新AirPods、新Apple Watchも

「Apple Watch Ultra 4」発表、Siri AIや音声検知に対応 9月18日発売へ

「Apple Watch Series 12」発表、新チップ「S11」搭載 ヘルスケアを強化

【Apple Event】「Apple Watch Series 12」と「Apple Watch Ultra 4」を発表！【2026.9】

Apple Watchじゃなくても十分!? セールで買える1万円以下のスマートウォッチ

あえて今「初代Apple Watch Ultra」を中古で購入。買っては手放していたけど、ようやく継続できています

捨てるのは待った！机に眠っているApple WatchやPixel Watchの再利用アイデア5選

アップルやシャオミ、Fitbit プライムデーはスマートウォッチも安い

3万円台で買える。「Apple Watch SE 3」が11％オフ

実用性もデザインも充電持ちも欲しいなら。今だけ1万円以下で買える「CMF Watch 3 Pro」が最適解でした

[iPhone駆け込み寺] 「iPhone Duo」も気になるけど実は「Apple Watch」がスゴイ！ 9月10日のアップル発表会の注目ポイント解説

折りたたみiPhoneの「iPhone Duo」はTouch IDの代わりにApple Watchでも認証が可能

50時間駆動になった「Apple Watch Ultra 4」 センサー刷新で新機能「準備度」

Apple Watchで周囲の音を聞き取ってAIが分析する「Audio Intelligence」はどうやってプライバシーを保護するのか

Apple Watchが化ける？新「ヘルスケア」アップデート全容まとめ

Apple Watchにはない良さがある。充電・通知・電池交換から解放される自動巻きアナログ時計

新しいApple Watchはセンサー強化＆会議の議事録作成も さらにセラミックケースが復活

アップルが新型Apple Watchを発表！「Apple Watch Series 12」と「Apple Watch Ultra 4」の特徴まとめ

新しい心拍センサーで健康管理「Apple Watch Series 12」 録音など新機能も

5分でわかるアップル発表まとめ--「iPhone Duo」以外の新製品は？新AirPods、新Apple Watchも

「Apple Watch Series 12」発表、新チップ「S11」搭載ヘルスケアを強化

アップルやシャオミ、Fitbit　プライムデーはスマートウォッチも安い

50時間駆動になった「Apple Watch Ultra 4」センサー刷新で新機能「準備度」

新しいApple Watchはセンサー強化＆会議の議事録作成もさらにセラミックケースが復活

新しい心拍センサーで健康管理「Apple Watch Series 12」録音など新機能も