ダークチョコ（カカオ85％）を毎日3週間食べる→ネガティブ感情が減少 70％では変化なし韓国での研究結果

実験では、20～30歳の健康な男女48人を、「カカオ85%のチョコレートを食べるグループ」「70%を食べるグループ」「食べないグループ」の3つに分けた。チョコレートを食べるグループは、1日3回、10gずつ（合計30g）を3週間にわたって毎日摂取した。最初と3週間後、心理テストで気分の状態を測り、便のサンプルから腸内細...

ダークチョコ（カカオ85％）を毎日3週間食べる→ネガティブ感情が減少 70％では変化なし 韓国での研究結果

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