集中できる人が自然にやっている、集中が途切れたときの「思考の戻し方」

【毎日書評】『集中できる人のリセット習慣』(飯野謙次 著、フォレスト出版)より、いつでも集中できる人が自然にやっている「思考の戻し方」について解説します。

ライフハッカー 2026年09月01日 23:00

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